Spokojné bruško
Spokojné bruško
| Hmotnosť | 0,05 kg |
|---|
Zloženie: Fenikel, aníz, kmín.
Príprava: 2 čajové lyžičky na 2,5 dcl vriacej vody, lúhovať 8 - 10 min.
Podľa nariadenia EP a rady ES č. 1924 z roku 2006, nemôžu byť žiadnym potravinám priraďované iné výživové a zdravotné tvrdenia okrem povolených. Všetky informácie o výživových a zdravotných tvrdeniach uvedené na našej stránke sú len súborom informácií voľne prístupných z domácich a zahraničných informačných zdrojov a za žiadnych okolností nie sú dôkazom o skutočnom pôsobení potraviny prípadne jej nutričných a liečivých účinkoch. Pokiaľ chce spotrebiteľ presné informácie podložené odbornými a vedeckými štúdiami je dôležité oboznámiť sa s nimi prostredníctvom všetkých dostupných odborných zdrojov. Možné pozitívne ale aj nežiadúce účinky potraviny treba pred použitím vždy vopred konzultovať so svojím lekárom!
Video
Čaj Bylinný by sa mal užívať najmenej dva razy denne, najlepšie však tri 1,5-decilitrové šálky denne, zvlášť pri akútnych zdravotných problémoch. Existujú aj zvláštne pitné kúry, kedy sa denne pijú dva až štyri litre čaju, ale deje sa tak len vo výnimočných prípadoch, pričom takéto dávkovanie by vám mal odporučiť odborník.
Dôležitá je aj dĺžka užívania bylinného čaju. Platí, že ak nie je v návode uvedené inak, mal by sa piť najmenej tri, najlepšie však až šesť týždňov. Účinky by ste mali pocítiť už za sedem až štrnásť dní. Určite je zbytočné liečivý čaj užívať len týždeň, takáto liečba sa minie účinkom. Ani v tomto prípade sa to však neoplatí preháňať. Pokiaľ zistíte, že bylinný čaj na váš problém zaberá, môžete liečebnú kúru opakovať, mali by ste si však medzi jednotlivými cyklami urobiť aspoň trojtýždňovú prestávku. V týchto intervaloch môžete piť bylinný čaj aj rok, trebárs na prevenciu.